To mój najlepszy przepis na pyszną zupę ogórkową! Jeśli masz już gotowy rosół, to zrobienie zupy ogórkowej na rosole zajmie Ci już tylko chwilę. Wystarczy bowiem dodać do rosołu tarte ogórki kiszone oraz ziemniaki, ryż lub makaron. Ja zawsze zaprawiam zupę ogórkową śmietaną kwaśną 18 % lub słodką śmietanką 30 %.

Więcej o zupie ogórkowej Thermomix Zupa ogórkowa Thermomix to świetna propozycja na obiad dla Twojej rodziny. Szybka i łatwa w przygotowaniu zupa z ziemniakami jest idealna także dla dzieci i można ją podać jako danie główne. Przepis na zupę ogórkową z Thermomixa jest bardzo prosty i nie wymaga dużego doświadczenia kulinarnego. Do wykonania zupę potrzebne będą następujące produkty spożywcze: ogórki kiszone, marchew, pietruszka, seler korzeniowy, mięso z piersi kurczaka, olej rzepakowy, ziemniaki, śmietana 30%, sól, pieprz, ziele angielskie oraz liść laurowy. Jak zrobić zupę ogórkową w Thermomixie? Do naczynia miksującego włóż ogórki i rozdrobnij je 10 sekund/ obroty 4. Ogórki przełóż do innego naczynia. Mięso z piersi kurczaka umyj, osusz i pokrój w paski. Marchew, pietruszkę oraz seler obierz i pokrój na mniejsze kawałki. Warzywa włóż do naczynia miksującego i rozdrobnij 5 sekund/ obroty 5. Następnie warzywa zgarnij za pomocą kopystki na dno naczynia miksującego. Do naczynia dodaj olej i warzywa smaż 4 minuty/ 120°C/ obroty 1. Następnie wlej 2l wody, dodaj mięso z piersi kurczaka, 3 liście laurowe, 4 ziela angielskie oraz pół łyżeczki soli. Składniki gotuj 20 minut/ 100°C/ obroty wsteczne 1. Do ugotowanego wywaru dodaj pokrojone ziemniaki i gotuj jeszcze 15 minut/ 100°C/ obroty wsteczne 1. Pod koniec gotowania dodaj rozdrobnione ogórki kiszone i gotuj jeszcze 5 minut. Na sam koniec ustaw obroty 2, dodaj śmietanę oraz przyprawy do smaku. Zupę wyłącz. Gotową zupę ogórkową podawaj na ciepło z ulubionymi dodatkami. Ogórki kiszone to poddane procesowi fermentacji mlekowej ogórki gruntowe. Ogórki są warzywem niskokalorycznym, a te poddane kiszeniu posiadają ich jeszcze mniej, gdyż cukier w nich zawarty ulega rozkładowi podczas kiszenia. Ogórki są dobrym źródłem fosforu, sodu i potasu, zawierają także sporo magnezu. Sód jest bardzo istotnym składnikiem w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu, dzięki niemu utrzymujemy prawidłowe napięcie nerwowe, chroni on przed utratą wody z komórek. Podsumowując prosty przepis na zupę z ogórków kiszonych to bardzo dobry pomysł na pyszny obiad. Zupa jest najlepsza bezpośrednio po ugotowaniu. Można ją przechowywać w lodówce przez 2-3 dni.
Podsmażone warzywa zalać wodą i gotować do miękkości. Do miękkich warzyw dodać starte na tarce ogórki i zblendować zupę na krem. Jeśli zupa będzie mało kwaśna dodać kwasu z ogórków, przyprawić solą, pieprzem i gałką muszkatołowa. Gdyby zupa była bardzo kwaśna dodać szczyptę cukru.
Kiszone ogórki to tradycyjny specjał kuchni polskiej. Są pyszne, zdrowe i jak każda kiszonka zwierają wiele cennych składników. Najlepsze są te chrupkie i jędrne po zakiszeniu. Poradzimy, jak kisić ogórki, żeby były twarde i jędrne. Kiszenie ogórków — zdrowy sposób przygotowania przetworówJak kisić ogórki, żeby były twarde?Oto przepis na najlepsze kiszone ogórki na świecie!Jak kisić ogórki, żeby nie były puste w środkuJak zakisić ogórki małosolne Kiszenie ogórków — zdrowy sposób przygotowania przetworów Kiszone ogórki to klasyka kuchni polskiej. Są świetnym dodatkiem do mięs, sałatek, surówek, ryb, a także idealnym składnikiem na zupę ogórkową. Nie zawsze jednak kiszone ogórki wychodzą twarde i jędrne. Co gorsza, zdarza się, że ogórki są puste w środku lub bardzo miękkie. Jest jednak kilka sprawdzonych sposobów na zakiszenie idealnych ogórków. Przede wszystkim potrzebujemy dobrych jakościowo ogórków, najlepiej, żeby nie były pryskane i pochodziły z naszego ogrodu! Do kiszenia ogórków niezbędne są także: czosnek, koper, korzeń chrzanu, sól kamienna – koniecznie niejodowana i tajemniczy składnik, który pomoże zachować twardość warzyw! Kiszone ogórki – niezbędne dodatki – koper, czosnek, chrzan Jak kisić ogórki, żeby były twarde? Istnieje kilka kuchennych trików, które pomogą zachować twardość ogórków po zakiszeniu. Podstawą są oczywiście dobre, świeże ogórki, ale można także wspomagać się dodatkami! Są to liście drzew oraz krzewów! Do kiszenia ogórków można dodawać liście: czerwonej i czarnej porzeczkidębuwinogronwiśnimalin Dodatek liści nie tylko pomaga w zachowaniu twardości i jędrności ogórków, ale także podnosi ich walory smakowe. Liście porzeczki, wiśni, winogron lub malin nadają kiszonym ogórkom wyjątkowy, lekko owocowy, wytrawny smak. Oto przepis na najlepsze kiszone ogórki na świecie! Istnieje wiele przepisów na kiszenie ogórków, ale często jest tak, że im mniej skomplikowana receptura, tym lepszy efekt. Tak jest również w przypadku kiszenia ogórków. Sprawdź przepis na chrupiące ogórki kiszone. Oto niezbędne składniki: 2 kg niedużych ogórków gruntowych (podobnej wielkości)kilka gałązek kopru z baldachami kwiatowymi2 główki polskiego czosnku, podzielonego na ząbki i obranego2 korzenie chrzanukilka liści porzeczki, dębu lub winogron (po jednym do każdego słoika)2 litry gorącej wody2 łyżki soli kuchennej niejodowanej (może być kamienna lub morska) Ogórki umieszczamy w misce z wodą, dokładnie myjemy z piasku i ziemi oraz oczyszczamy z resztek kwiatów. TIP na zakiszenie twardych ogórków Żeby ogórki zachowały jędrność w czasie kiszenia i nie “wypiły” zbyt dużo solanki ze słoików, warto przed zakiszeniem moczyć je ok. godziny z zimnej wodzie. Tak przygotowane ogórki układamy ciasno w dużych słoikach – litrowych lub półlitrowych. Ważne, żeby słoiki miały szerokie otwory – wówczas łatwiej ułożyć ogórki oraz później je wyciągnąć. Do każdego słoika wkładamy po 3-4 ząbki czosnku, kawałki chrzanu, gałązki kopru razem z kwiatami i liście porzeczek, winogron, wiśni lub dębu. Ogórki w słoikach zalewamy gorącą, osoloną wodą – 1 łyżka soli na litr wody. Ogórki muszą być tak ułożone, żeby woda je całkowicie zakrywała. Zakręcone, gorące słoiki ustawiamy denkiem do góry. Gdy wystygną ustawiamy je ponownie we właściwej pozycji. Sprawdź, jak wyparzać słoiki na przetwory Przepis na najlepsze kiszone ogórki Jak kisić ogórki, żeby nie były puste w środku Namoczenie ogórków pomoże także w zachowaniu miąższu ogórków i dzięki temu kiszone ogórki nie będą puste w środku. Warto także ciasno upchać je w słoikach – ogórki najlepiej układać pionowo wokół ścianek, a następnie szczelnie wypełnić środek. Na wierzch możemy położyć małego ogórka poziomo. Tak zakiszone ogórki powinny stać kilka dni w ciepłym miejscu (np. w kuchni), aby rozpoczął się proces fermentacji. W tym czasie słoiki z ogórkami mogą “syczeć” lub “kipieć” – wszystko to zasługa bakterii, które zainicjowały proces kiszenia. Gdy gwałtowna fermentacja dobiegnie końca, słoiki możemy przenieść do chłodnego, ciemnego miejsca, gdzie spokojnie będą czekały do zimy. Jak zakisić ogórki małosolne Jak zrobić ogórki małosolne? Ogórki do kiszenia przygotowujemy w ten sam sposób – myjemy je, oczyszczamy i moczymy w zimnej wodzie. Następnie układamy je w dużym słoju lub garnku z kamionki lub porcelitowym. Dodajemy koper, czosnek oraz chrzan – choć nie jest on konieczny. Wszystko zalewamy gorącą solanką, przygotowaną wg proporcji łyżka soli na litr wody. Płyn musi całkowicie przykryć warzywa. Ogórki przykrywamy talerzykiem i dociskamy np. filiżanką. Zostawiamy w temperaturze pokojowej. Pierwsze ogórki powinny być gotowe po dwóch lub trzech dniach. Jeżeli nie zjemy wszystkich ogórków w ciągu tygodnia, pozostałe warto przełożyć do mniejszego słoika i przechowywać w lodówce, aby przerwać proces fermentacji.
To jest moja ogórkowa. Tajemnica jej smaku chyba tkwi w prostocie. Rzadko gotuję zupy na bulionie i z dodatkiem mięsa. Gotuję zupy warzywne na maśle. Moją ogórkową przyrządziłam w specjalny sposób. Ogórki do niej wcześniej podsmażyłam na maśle, po tym są kruche i nie są gumowate jak bez tej czynności. Polecam wypróbować!
Idealnie kwaśna z dodatkiem ziemniaków i śmietanki, taka właśnie jest zupa ogórkowa. Prosta w przygotowaniu, ale nadmiar kwasu z ogórków może nieco popsuć smak. Jeden prosty patent, aby uratować potrawę. Sprawdźcie! Zupa ogórkowa to jedna z tradycyjnych polskich zup. Jest przyrządzana na bulionie mięsno-warzywnym z dodatkiem włoszczyzny, ziemniaków, a przede wszystkim kiszonych ogórków i ich soku. Dzięki swojej kwaskowatości jest niepowtarzalna, aromatyczna w smaku. Mimo swojego prostego przygotowania, czasami zdarza się popełnić wpadkę i do zupy dodać zbyt dużą ilość kiszonych ogórków, bądź zalewy. Czy to oznacza straconą potrawę? Nic z tych rzeczy! Wystarczy zastosować prosty trik, który w szybki sposób uratuje danie. Cenne właściwości ogórków kiszonych Ogórki kiszone to wartościowy składnik w codziennej diecie. Są niskokaloryczne, dzięki czemu stanowią idealną przekąską dla osób będących na diecie czy też dbających o linię. Są źródłem wielu witamin czy mikroelementów, takich jak magnez, potas, żelazo, wapń czy witamin z grupy B. Poprzez zawartość cennych wartości ogórki kiszone: są naturalnym probiotykiem, oczyszczają organizm, wzmacniają odporność, dzięki wysokiej zawartości błonnika sycą na dłuższy czas, zapobiegają zaparciom i anemii, obniżają poziom cholesterolu we krwi, czy poprawiają funkcjonowanie przewodu pokarmowego. Ogórki kiszone dzięki swoim cennym właściwościom są doceniane w kuchni. Stanowią bazę różnych sałatek, surówek czy jako jeden z głównych składników zupy ogórkowej. Idealnie komponują się jako solo dodatek do serwowanego, mięsnego obiadu. Banalny patent Niekiedy podczas przyrządzania zupy ogórkowej zdarza się dodać trochę zbyt dużo kiszonych ogórków lub soku z nich, wówczas smak dania nie jest przyjemny. Wydawać by się mogło, iż potrawa została spisana na stracenie, ale nie do końca, można jeszcze uratować ogórkową, wystarczy zastosować prosty trik. Wystarczy dodać więcej wody, aby powiększyć przygotowywaną porcję zupy, co pozwoli kwaśnemu smakowi rozejść się w większej ilości bulionu. Aby całość nie była zbyt rzadka, warto do środka dodać drobno pokrojonego ziemniaka, który również ma zdolność do wchłaniania intensywnego smaku ogórków. Taką przygotowaną porcję warto wówczas takie zabielić słodką śmietanką, która sprawi, że zupa będzie delikatna i kremowa. Zbyt duża ilość kwasu z ogórków nie będzie więcej wam spędzać snu z powiek, wystarczy zastosować ten prosty sposób by uratować danie. Przetestujcie koniecznie!
Kupiłam kilka dni temu ogórki gruntowe, żeby zrobić z nich kiszone. Zostało mi 8 sztuk, a zabrakło dużych słoików, więc postanowiłam zrobić z nich dwa nieduże słoiczki ogórków na zupę ogórkową, którą
sylwioslawa Arcymistrz Kuchni [Przepisów: 412] 31 sie 2014 17:59 sylwioslawa TRUDNOŚĆ: łatwe CZAS: powyżej 60 min PORCJE: 2 ocena: 4/5 głosów: 4 Bardzo prosty i smaczny sposób na pyszną zupę ogórkową zimą. Wystarczy odkręcić słoik aby cieszyć się smakiem ulubionej zupy. Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Sposób przygotowania: Ogórki kiszone do zupy ogórkowej Ogórki dokładnie myjemy, ścieramy na tarce o grubych oczkach. Układamy w słoiczkach starte ogórki. Następnie do każdego słoika dodajemy kilka ziaren ziela angielskiego, a także liść laurowy. Wodę z solą zagotowujemy i zalewany ogórki. Zakręcamy słoiki i pasteryzujemy 10 minut. Gotowe ogórki na szybką zupę ogórkowa zimą. Smacznego Zobacz film: Zupa ogórkowa Podobne przepisy PRZEPISY PRZEPISY PRZEPISY

Sposób przygotowania: 1. Makaron gotujemy według przepisu na opakowaniu. Ogórki ścieramy na tarce o grubych oczkach, w rondlu rozgrzewamy masło, dodajemy ogórki , podsmażamy przez kilka minut. Marchewkę, pietruszkę i selera obieramy i ścieramy na tarce o grubych oczkach, pora kroimy w pół plastry, przekładamy do garnka zalewamy

30 min. bardzo łatwe Porcje: kilka słoiczków Nie tyle jest to przepis co sposób przygotowania ogórków na niezwykle aromatyczną zupę. Usłyszałam go wiele lat temu w programie ogrodniczym. Od tego czasu już nie szukam nowych receptur. Składniki na ogórki kiszone na zupę Ogórki sól czosnek baldachimy kopru Przygotowanie dania ogórki kiszone na zupę ... Ogórki umyte zetrzeć na tarce na grubszych oczkach. Na 1 litr startej masy dodać czubatą łyżeczkę soli. Dobrze wymieszać. Do każdego słoiczka dodać duży ząbek czosnku i baldachim kopru z nasionami. Przełożyć masę do słoików pozostawiając cm wolnego marginesu ponieważ w trakcie kiszenia zawartość może wyciekać. Jest to prawidłowe i nie należy się tym martwić. Słoiki zakręcić wynieść do piwnicy. Po kilku dniach ogórki są już gotowe. Ogórki można przed starciem obrać ze skórki, będą wówczas delikatniejsze. W ten sposób zużywam nieco przerośnięte ogórki, które nie nadają się do octu czy kiszenia w całości. O tych ❤️💕💛 "Pudełkach pełnych zdrowia" Kasia tak napisała: "W życiu nie myślałam, że można zrobić tak smaczne dania i zapakować je do pudełka i zjeść ze smakiem. Zawsze do pracy zabierałam albo kanapki, albo kupowałam np. zupkę chińską. Tak wiem straszne. A teraz mam w zawsze zdrowe jedzenie. I to dzięki Grzesiowi. W końcu zadbam o zdrowe odżywianie. Ja jestem zadowolona z przepisów i polecam." Jeśli kanapki Ci się znudziły, chcesz jeść zdrowo i kolorowo, to te przepisy są dla Ciebie! Oczywiście pudełka smakują także dzieciom w szkole (wypróbowałem je setki razy na własnym dziecku 🙂 Dlaczego? A dlatego, że: ✅ są pyszne I ZDROWE, ✅ wyglądają mega apetycznie, ✅ super łatwe do przygotowania, ✅ zawierają lekkie i zbilansowane posiłki, ✅ wszystkie składniki są TANIE i dostępne w Lidlu lub Biedronce czy w sklepie "za rogiem" ✅ nawet się nie zorientujesz, kiedy je wieczorem zrobisz! Dbasz o siebie i swoją Rodzinę? Kliknij po "Pudełka pełne zdrowia" i jedz zdrowo i kolorowo w pracy i szkole Sałatka z ogórków do słoika Kto lubi sałatkę z ogórków ze słoika, ręka do góry! :) Świetnie się składa, bo właśnie tu znajdziesz przepyszny przepis na sałatkę z ogórków do słoika :) Taka sałatka to samo zdrowie. Przygotowując ją w domu, wiesz, że nie ma w niej żadnych chemicznych dodatków ani innych niespodzianek rodem z tablicy Mendelejewa. W słoikach z sałatką z ogórków znajdziesz także paski żółtej papryki i... Kolorowe warzywa z cytryną w oleju Szukasz przepisu na pyszną i efektowną przekąskę? Bardzo dobrze trafiłaś, ponieważ znajdziesz tu przepis na taką właśnie przekąskę. A do tego prostą i szybką w przygotowaniu. To sprawdzony przepis na kolorowe warzywa z cytryną w oleju :) Czyż taki słoiczek nie wygląda wspaniale? :) A to naprawdę tylko chwila krojenia. Ale jest jeszcze jedno ale... Żeby spróbować tych kolorowych pyszności... Cukinia w zalewie curry do słoika Curry jest najpopularniejsza przyprawa na świecie. Tak mówią statystyki. Używają jej nawet Chińczycy, którzy na rzecz curry porzucili swoje lokalne przyprawy. Europejczycy doprawiają dania curry w proszku, ale w Indiach przyprawę tę przygotowuje się tuż przed użyciem ze świeżych liści. W tym przepisie curry odgrywa bardzo ważną rolę. Bo jest głównym składnikiem zalewy, w której ukryła się...

Zupę ogórkową robi się bardzo prosto i ciężko jest ją zepsuć. Należy pamiętać, że każde ogórki kiszone mają inną kwaśność i należy po smaku poznać, czy dodaliśmy do zupy ich odpowiednią ilość. Do przygotowania ogórkowej będziemy potrzebować: 1,5 l bulionu; 2 duże marchewki; 0,5 kg ziemniaków; masło lub margaryna

Przepis na zupę ogórkową Ziemniaki pokrój w kostkę, ogórki zetrzyj na tarce. Obierz marchewkę, pietruszkę i selera. Warzywa i żeberka przełóż do garnka. Dodaj natkę, liście laurowe, ziele angielskie i pieprz, zalej wodą, gotuj 20 minut. Z bulionu wyjmij warzywa, marchewkę pokrój i dodaj z powrotem. Smaż ogórki do odparowania soku. Do bulionu dodaj ziemniaki i smażone ogórki, gotuj 15 minut, dodaj śmietanę. Tradycyjna zupa ogórkowa Co jest sekretem zupy ogórkowej przygotowanej według tradycyjnego przepisu? To pyszne ogórki kiszone podsmażone na maśle :) Zupa ogórkowa nabiera wtedy niesamowitego smaku i super aromatu. Przepisów na zupy ogórkowe tradycyjne są tysiące. Ten sprawdzony przepis na ogórkową tradycyjną właśnie dołączył do grona różnych propozycji na ten rodzaj zup. Ogórkową lubimy, a od czasu do czasu warto skorzystać z tego przepisu i postawić klasyczną kuchnię polską. Ta ogórkowa to zupa na bogato. Bazą jest esencjonalny i aromatyczny bulion z warzywami i żeberkami. Oprócz mięsa z żeberek, są w niej ziemniaki i marchewka. A żeby tradycji stało się zadość, ogórkowa musi być zabielana. I to nie byle czym, a prawdziwą śmietaną. Perfekcyjnie doprawiona cudownie uwalnia smak kiszonych ogórków. Jeżeli sama kisisz ogórki na zimę, zupa będzie jeszcze lepsza i jeszcze smaczniejsza. Bo wiadomo, że domowe jest najlepsze :) Za sprawą tych wszystkich składników, które świetnie się ze sobą komponują, tradycyjna ogórkowa jest bardzo sycąca. No taka ogórkowa to spokojnie za dwa dania wystarczy :) Jeżeli jesteś fanką zup ogórkowych, ten przepis na pewno Ci się spodoba. Już w trakcie gotowania poczujesz fantastyczny zapach, który powoli uwalniają warzywa i ogórki kiszone. Twój dom będzie pachniał prawdziwą polską kuchnią :) Składniki na zupa ogórkowa tradycyjna 6 szklanek wody (1 i 1/2 litra) 50 dag żeberek wieprzowych 50 dag ogórków kiszonych 50 dag ziemniaków 1/2 szklanki śmietany 18% (ok. 125 ml)) 2 marchewki 1 pietruszka 1 por 1/2 selera 1 pęczek natki pietruszki 2 łyżki masła 1 łyżka oleju 5 ziarenek pieprzu 4 ziela angielskie 3 liście laurowe sól świeżo mielony czarny pieprz Przygotowanie dania zupa ogórkowa tradycyjna ... Ziemniaki obierz. Żeberka umyj. Ziemniaki pokrój w kostkę. Ogórki kiszone zetrzyj na tarce. Marchewkę, pietruszkę i selera obierz. Warzywa i żeberka przełóż do garnka. Dodaj pęczek natki, liście laurowe, ziela angielskie i ziarenka pieprzu. Zalej wodą. Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj ok. 20 minut. Z bulionu wyjmij marchewkę, pietruszkę, pora i selera. Marchewkę pokrój w plastry i dodaj z powrotem do bulionu. Na patelni rozgrzej olej z masłem. Smaż ogórki, aż odparuje z nich cały sok. Często mieszaj. Do bulionu dodaj ziemniaki i smażone ogórki. Wymieszaj i gotuj ok. 15 minut. Odlej jeden kubek zupy i delikatnie wymieszaj go ze śmietaną. Powoli wlej do zupy i wymieszaj. Zupę ogórkową tradycyjną podawaj na gorąco. Ziemniaki obierz. Żeberka umyj. Ziemniaki pokrój w kostkę. Ogórki kiszone zetrzyj na tarce. Marchewkę, pietruszkę i selera obierz. Warzywa i żeberka przełóż do garnka. Dodaj pęczek natki, liście laurowe, ziela angielskie i ziarenka pieprzu. Zalej wodą. Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj ok. 20 minut. Z bulionu wyjmij marchewkę, pietruszkę, pora i selera. Marchewkę pokrój w plastry i dodaj z powrotem do bulionu. Na patelni rozgrzej olej z masłem. Smaż ogórki, aż odparuje z nich cały sok. Często mieszaj. Do bulionu dodaj ziemniaki i smażone ogórki. Wymieszaj i gotuj ok. 15 minut. Odlej jeden kubek zupy i delikatnie wymieszaj go ze śmietaną. Powoli wlej do zupy i wymieszaj. Zupa będzie bardziej sycąca, jeżeli po ugotowaniu bulionu wyjmiesz żeberko, obierzesz je i ponownie wrzucisz do garnka. Zupa ogórkowa tradycyjna to klasyka polskiej kuchni. Cudowny aromat, pyszne ogórki kiszone i kawałki warzyw, a do tego śmietana... Ach, jaka ta zupa jest przepyszna! :) Pomysł, opracowanie przepisu i zdjęcia: Kamila Dąbrowska i Anna Szulc-Górska ❤️💕💛 BŁYSKAWICZNE OBIADY są WYŁĄCZNIE dla osób, które chcą zadbać o zdrowie i jednocześnie nie poświęcać dużo czasu na gotowanie i zakupy. 🙂 Czyli dla Ciebie 🙂 To wyjątkowa kolekcja przepisów: ✅ wszystkie dania przygotujesz z maksymalnie 5 składników w czasie nie dłuższym niż... 30! ✅ aż 50 przepisów na zdrowe, super ekspresowe obiady z maksymalnie 5 głównych składników. ✅ pyszne, łatwe i zdrowe. Doskonale zbilansowane. ✅ wszystkie NIEDROGIE produkty kupisz w swoim ulubionym sklepie. ✅ dużo warzyw, kasz, ryżu. Mało mięsa, mało tłuszczu, mnóstwo witamin, białka i wartościowych mikroelementów. Odpowiednia ilość węglowodanów. ✅ każdy przepis zawiera informację o kaloriach i makroskładnikach. Jestem pewien, że Tobie i Twojej rodzinie będą smakować 🙂 Kliknij po BŁYSKAWICZNE OBIADY, by za kilka chwil mieć je u siebie 🙂 Sałatka jajeczna z porem Sałatka jajeczna z porem ma wiele zalet :) Po pierwsze to szybka i uniwersalna sałatka - na codzienny i świąteczny stół. Po drugie, sałatka jajeczna jest przepyszna. Po trzecie, dzięki dodatkowi białych krążków pora ma super świeży aromat i smak. Po czwarte, przyjemnie chrupie w niej kukurydza. Po piąte, po prostu sprawdź ten prosty i szybki przepis na sałatkę z jajek i pora i przekonaj się... Makaron po chłopsku Szukasz pomysłu na smaczny, prosty i szybki obiad? Ten przepis jest dla Ciebie :) Makaron po chłopsku to świetne danie obiadowe, które spełnia powyższe kryteria. Mało tego, makaron po chłopsku to danie sycące, kolorowe i pełne smaków :) Przygotowanie makaronu po chłopsku nie wymaga żadnych specjalnych umiejętności kulinarnych. Poradzi sobie z nim każdy bez względu na poziom zaawansowania w... Sałatka z jajek i tuńczyka - na śniadanie lub kolację Jajka na śniadanie to strzał w dziesiątkę :) Są smaczne, łatwe i szybkie w przygotowaniu. Jajecznica z dodatkami lub bez, jajo sadzone lub zapiekane, jajka na miękko lub na twardo... Możliwości jest wiele :) Poznaj przepis, w którym główna rola przypadła jajkom na twardo. Sałatka jajeczna z tuńczykiem to bardzo fajna, bardzo smaczna i bardzo prosta propozycja na śniadanie. Ale sałatka z...

. 89 323 162 334 204 141 181 333

ogórki kiszone na zupę ogórkową